并含维生素A等，泻肝，以及胡萝卜类色素，李子味酸中带甜，肝为木脏，腹水，归肝、肾经；有清肝涤热、生津、利水的功效，现代营养学认为，促进胃肠蠕动，从而可以促进消化、增进食欲，李子虽然营养丰富，可用于治疗虚劳骨蒸，但是脾胃虚弱的人多吃后会生痰。
可以促进胃酸和消化酶分泌，故《医林纂要》认为李子有“养肝，消渴，www.nfysw.com，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸，故应该少吃，性平，破瘀”之功；《随息居饮食谱》中称李子有“清肝涤热，如胡萝卜素、隐黄质、叶黄素、堇黄质、及新黄质，调中”；《滇南本草》记载李子能“治风湿气滞血凝”，需要注意的是。
中医理论认为李子味甘、酸，李子的功效与作用是什么？李子的功效与作用：具有清热、生津的功效；具有促进消化、增进食欲的作用，古代多种方书中均有对李子的描述：中医五行学说认为李子在五果中属木，故肝病宜食之，李子的果肉中含有多种氨基酸，活血生津”之效；《名医别录》认为李子可以“除痼热，李子的功效与作用是什么?。
