慢性荨麻疹是一种非常常见的皮肤病，其主要表现为皮肤发痒、红肿、疼痛等不适感，给患者带来了严重的生活负担和心理压力。那么什么是慢性荨麻疹，怎么才能缓解它呢？
慢性荨麻疹的特点是症状反复出现，治疗难度大。为了缓解慢性荨麻疹带来的不适，建议患者采取以下措施：
- 低刺激饮食：尤其是辛辣食物，酒精等，会加重症状。
- 避免过度疲劳：长时间工作、紧张情绪和失眠等，都会加重症状。
- 适量运动：科学锻炼可以提高免疫力，增强机体抵抗力。
- 药物治疗：口服抗组胺药、皮质类固醇以及其他药物可以缓解症状。
- 及时就医：严重慢性荨麻疹患者应及时到医院就诊，了解具体治疗方案。
总的来说，对于慢性荨麻疹的缓解，饮食调整和生活方式改变是非常重要的。同时，药物治疗和及时就医也是不可或缺的。如果长时间出现皮肤病症状，建议及时到皮肤科专科医院进行诊治。
