白茅根是一种传统中药材，具有一定的健康功效。白茅根中含有多种有效成分，主要有黄酮、生物碱、甾醇等，这些成分不仅具有明显的抗炎、抗菌、抗氧化等作用，还能提高机体免疫力，帮助消化、抗衰老等。
白茅根对于一些消化道疾病有很好的缓解作用。它能够保护胃黏膜，缓解胃肠炎、溃疡、痔疮等疾病。同时，白茅根中的一些有效成分还能促进食欲，缓解食欲不振，对于肝胆疾病、胆囊炎等也有一定的辅助治疗作用。
白茅根还能够调节血压，具有一定的保护心脏的功能。白茅根中的有效成分还能够防止毛细血管破裂，增加皮肤弹性，提高皮肤光泽。因此，白茅根还被广泛用于美容护肤。
