综合症是指一类疾病，病因和诊断难度较大，病发时表现出来的主要症状比较杂乱无章，治疗方法较为棘手。由于多种症状的共存，患者容易产生一种错觉，认为自己身体上有很多问题，但又无处下手。这种错觉引发了一个恶性循环，患者的焦虑症状越来越严重，不仅导致了身体上的不适，还影响了心理健康。
一个人患有多种疾病的可能性极小，然而多数的综合症患者往往会出现一些明显的身体不适，例如疲劳、失眠、头疼等。这些症状往往是由于身体和心理压力过大导致的。因此，患者在治疗时，需要寻找到对症下药的方法，先找到问题的核心，对症治疗。
正确认识综合症，对于重视身心健康的我们来说至关重要。预防综合症的最好方法是积极掌握各种保健知识，注意心理调节，保持身体的健康和平衡。