肉片汤是一道非常受欢迎的汤类菜品,它不仅味道鲜美,清淡爽口,而且营养丰富,非常适合夏季食用。制作这道菜品比较简单,只需要一些鲜嫩的瘦肉、蔬菜、调料等,下面就来看看具体的做法吧!
所需材料:
- 猪肉片 200g
- 蛋清 1个
- 西红柿 1个
- 青菜适量
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
制作步骤:
- 准备好食材,将西红柿切成小块,青菜切成小段,葱姜蒜切末备用。
- 将猪肉片放入碗中,加入蛋清和一点盐拌匀,腌制十分钟。
- 锅中倒入适量的水,放入肉片焯水,捞出备用。
- 另起锅,倒入适量的油,爆香葱姜蒜末,放入西红柿翻炒。
- 加入适量的清水或高汤,放盐和鸡精调味,放入焯过水的肉片继续煮5分钟。
- 最后加入青菜煮熟即可。
肉片汤营养丰富,富含多种维生素和蛋白质。在制作过程中,可根据个人口味和喜好增加一些其它的食材,例如金针菇、豆腐等。清爽的口感和丰富的营养成分,使肉片汤成为清肠解腻的佳品,非常适合在夏季食用。