科学 | 安眠曲的7个极少人知道的副作用

许多人使用安眠曲来帮助他们入睡，但是你知道吗，安眠曲除了可能导致成瘾，还有其他一些极少人知道的副作用。

1. 失忆

如果关闭前你在吃安眠药，短期内可能会导致你在白天遗忘大量的事情。

2. 夜惊

正交安眠药会增加夜惊的风险，因此，如果您晚上发生了夜惊，请不要再使用安眠药。

3. 神经情况

安眠药的，使用可能导致恐慌，焦虑，易激动等神经情况。

4. 睡眠麻痹

当你醒来时，由安眠药引起的麻痹可能会导致四肢无力，眼疾晕厥等现象。

5. 令你'迟'入睡

长期使用安眠药会改变大脑的化学品平衡，导致裹足不前或让你晚上醒来不计其数。

6. 想象力与感官

使用安眠药可以在一定程度上增加你的想象力和感官

7. 栖息地昼伏夜出

久坐不变的生活方式会使你的身体萎缩，因此，你的生物钟可能已失灵。