冠心病是血液中的胆固醇等脂质在血管壁上沉积形成斑块,堵塞了冠状动脉,因此心脏无法得到足够的血液和氧气,引起胸痛或心绞痛的一种疾病。
冠心病和其他疾病类似,早期症状很难察觉,但是如果我们能够及时发现冠心病的症状并积极治疗,就可以有效地减少病情的进一步发展。
冠心病的常见症状
1、胸痛:心绞痛是冠心病最常见和最特征性的症状,疼痛通常表现为紧缩感、重压感或压迫感,有时会出现灼热感和胸部不适的感觉。
2、呼吸困难:冠心病和肺部疾病的症状相似,都会出现气急、气促或呼吸困难。如果没有进行剧烈身体活动却出现气喘,则应该引起重视。
3、心悸:心悸是指感到自己的心跳明显加快或加强,这也是冠心病的常见症状之一。
4、心脏骤停:当血液无法正常流动到心脏时,造成心肌缺血和心脏功能不足,导致突然昏厥或心脏骤停。
预防冠心病的措施
1、健康饮食:适当摄入新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食品,少食高脂肪、高热量、高胆固醇等食物。
2、戒烟限酒:戒烟可以预防冠心病的风险,而过量饮酒会增加冠心病的患病几率。
3、定期检查:冠心病易潜伏,一定要注意定期体检,及时发现异常情况并及时治疗。
4、运动锻炼:适量的运动可以促进心脏的健康,增强心肌的耐受力,降低冠心病的发病率。