发烧是身体在应对感染、病毒、细菌等因素时自我防御的一种生理反应。那么，37度2算发烧吗？“37.2度是否算发烧”在网上也成为了一个较为常见的话题。实际上，根据WHO的定义，口腔温度在38°C以上才算发烧。而在腋下，体温超过37.6°C，肛门温度超过38°C才算发烧。因此，37.2度算是正常体温的范畴，不算发烧。
那么，当体温超过38°C时，应该怎样应对呢？
第一步，保持室内环境舒适，穿上透气性好、柔软舒适的服装，让热量、水分迅速散发，促进降温。
第二步，多喝水。在发烧期间，人体的状态处于代谢亢进阶段，会加快耗水速度。因此，多喝水有利于补充体内流失的水分和电解质，也能降低发烧时的不适症状。
第三步，适度休息。发烧身体状态不佳，过度劳累可能会导致情况恶化，因此，在发烧期间需要注意调整作息，适当放松身心。
温馨提示：发烧不是病，而是身体有些微小问题，需要我们给予妥善的处理。但有的时候，身体发烧也会是一些疾病的早期症状，如果自我调养一段时间后体温仍然持续升高，或伴随着疼痛、不适等症状就要及时就医。
