午餐时,为了不让自己三十年后叹息当年常吃泡面,各种手抓饼、包子已经满足不了人们挑剔的味蕾。而在众多的选择中,三文治无疑是深受人们喜爱的一种。那么怎样做出一款美味可口的三文治呢?
首先准备食材,面包类型可以根据个人口味选择,加入生菜、番茄酱、沙拉酱、火腿、芝士等食材。并注意每种食材的搭配,以达到口感的协调。下面简单介绍几种常见的三文治做法。
第一种:鸡肉三文治
食材:全麦面包片2片、泰椰炒鸡肉片、半个黄瓜,一片蕃茄,生菜适量,适量起司片
做法:将煎好的鸡肉片摆放于一个吐司面包片上,紧随其后地加上黄瓜片、火腿片、番茄片以及起司片,放上少许沙拉酱即可。
第二种:番茄火腿三文治
食材:全麦面包片2片、打蛋液3勺,两片火腿,2片蕃茄,适量起司片,少许盐巴、黑胡椒
做法:打散鸡蛋放置碗中,在里面加入黄油少许搅拌均匀,然后将面包片分别放入蛋液拌匀,煎香放置盘中,将火腿片、番茄片、起司片放置于三文治中央,撒上少许盐巴和黑胡椒调味,再将三文治放入烤箱中,加热5-8分钟。
第三种:三文治三明治
食材:三明治面包2片,半个黄瓜切片,1片火腿,适量起司片,生菜适量
做法:将面包片涂上芝麻酱,再铺上生菜、火腿、黄瓜片、起司片,盖上另一片面包,然后将整个三文治切成两半即可。
以上三种做法,不仅材料打造简单,口感也很出色。常吃三文治不仅可以增加营养,而且让你的午餐不再单调。快来试试吧!